Asthme et allergies respiratoires : quelles substances font la différence
Les produits que nous utilisons pour nettoyer nos maisons peuvent devenir un ennemi invisible de notre santé. Des dizaines d'études scientifiques ont démontré la corrélation entre certaines maladies respiratoires et l'utilisation de certains produits chimiques présents dans les produits d'entretien ménager.
Les principaux suspects sont clairement les détergents les plus agressifs, comme la javel et l'ammoniaque , mais même les produits qui semblent inoffensifs peuvent représenter un danger, notamment pour les enfants.
Détergents, asthme et allergies : un lien évident
Les détergents et produits d'entretien ménager sont de plus en plus spécialisés et semblent se multiplier aussi bien dans les rayons des supermarchés que dans nos placards. Vaisselle, vêtements, surfaces en bois, meubles, verrerie : chaque recoin de la maison a besoin de son propre produit.
Et malgré les emballages colorés et les slogans rassurants qui les accompagnent, certains produits d'hygiène et de parfums d'intérieur peuvent contenir des substances extrêmement nocives pour la santé.
Une étude canadienne de 2020 montre que l'utilisation prolongée de certains détergents en présence de jeunes enfants peut entraîner une augmentation des cas d'asthme dès l'âge de 3 ans.
« L’asthme induit par les détergents est un phénomène connu depuis vingt ans », peut-on lire dans une étude de l’Université de Pérouse datant de quelques années auparavant, « et l’intérêt pour le sujet reste très élevé en raison du grand nombre d’agents de nettoyage souffrant de problèmes respiratoires. »
Ce n’est pas un hasard si l’ American Lung Association recommande depuis longtemps l’utilisation de produits « ne contenant pas de composés organiques volatils, de parfums, d’irritants ou d’ingrédients inflammables » : le lien entre les produits de nettoyage et les maladies respiratoires est désormais un fait bien établi.
Le problème ne concerne pas seulement les produits particulièrement agressifs, comme la javel et l'ammoniaque : les dangers les plus insidieux se cachent dans des objets qui semblent totalement inoffensifs , comme les désodorisants, les meubles neufs et les bougies parfumées.
Détergents et parfums : substances dangereuses dans la maison
Parmi les substances les plus dangereuses que l'on trouve couramment dans nos maisons figurent la javel et l'ammoniaque, qu'il convient d'éviter aussi bien en présence d'enfants que dans les maisons où vivent des chiens et des chats.
En résumé, les substances les plus dangereuses pour l'asthme, les allergies et les irritations respiratoires sont celles contenues dans :
- javellisant: ceux qui utilisent souvent des produits contenant de l'eau de Javel sont plus exposés à la bronchite chronique et à l'asthme. Les personnes exposées à de fortes concentrations de vapeurs d'eau de Javel, lit-on dans une étude espagnole rapportée par Altroconsumo, sont presque 5 fois plus à risque développer de l'asthme et une bronchite chronique;
- ammoniaque: 15% des cas d'asthme professionnel sont provoqués par l'inhalation d'ammoniac contenu dans les produits d'entretien. Également largement utilisé dans les teintures capillaires, l'ammoniac peut provoquer de graves allergies, de l'asthme et des difficultés respiratoires, et est également irritant pour la peau et les yeux ;
- désodorisants: Les sprays, diffuseurs électriques et bâtons parfumés peuvent émettre des fumées formaldéhyde, une substance très dangereuse pour les voies respiratoires. Lorsqu'une combustion est nécessaire, comme dans le cas des bâtons d'encens, ces produits apparemment inoffensifs peuvent libérer dans l'air du benzène et d'autres composés organiques volatils, tout à fait similaires aux particules du smog urbain ;
- détergents détachants (pour le linge ou les sols) : peut contenir des éthanolamines comme la triéthanolamine et la monoéthanolamine, substances de la famille des tensioactifs capables de provoquer de véritables crises d'asthme.
Même les bougies parfumées et les meubles nouvellement achetés peuvent libérer des substances potentiellement nocives dans l'environnement domestique, comme les peintures, les plastiques et les paraffines ; certains meubles en aggloméré, en particulier, peuvent libérer de petites quantités de formaldéhyde, l'un des agents chimiques les plus redoutés.
Asthme et allergies aux détergents : quels produits choisir
La présence de produits chimiques irritants dans la maison peut causer des dommages immédiats, mais aussi des effets à long terme tels qu'une réduction de la capacité respiratoire et l'aggravation de maladies allergiques existantes.
En particulier en présence de personnes allergiques, d'enfants et d'animaux domestiques, il est absolument conseillé d'éviter les désodorisants et les produits à base d'eau de Javel ou d'ammoniaque, qui peuvent être remplacés par des détergents à base de savons et d'huiles naturelles.
Dans la mesure du possible, privilégiez les produits solides ou liquides et évitez autant que possible les sprays et les détergents en poudre, qui peuvent être plus nocifs pour les voies respiratoires.
Il est également important d'éviter de mélanger les produits de nettoyage (cette règle s'applique également aux remèdes naturels comme le vinaigre et le bicarbonate de soude) et de choisir des savons et des détergents qui ne contiennent pas de parfums trop forts ou persistants .
Lorsqu'on ne peut vraiment pas éviter l'utilisation de produits chimiques agressifs, il est judicieux de veiller à utiliser les protections adéquates et à bien aérer les pièces après le nettoyage, de préférence avec un courant d'air.
